1.3

No No No No cavolo No! Mi hanno detto che domani andremo al mare...e io ora come faccio? Sono un ammasso di lardo! Mi viene da piangere, non sò come fare. Con tutto quel grasso che mi esce fuori dalla pancia mi vergogno da morire. Sono una fallita, sono un fallimento, sono più di 3 mesi che sono dietro a Ana e non sono riuscita a concludere nulla, niente avrò perso 3 chili in 3 mesi! Non ce la faccio più ogni volta che dico "basta ora mi metto sotto con Ana" c'è sempre qualcosa che va storto e io non ce la faccio più! Anche stasera mi sono abbuffata e poi ho vomitato.



D.A.


Colazione: 3 biscotti 120 kcl


Spuntino: aria


Pranzo: Metà scatoletta di tonno sgocciolato 52g 88kcl spaghetti in bianco 100g 335kcl 1 pesca 36kcl


Merenda:aria


Cena: pizza e schiacciata a volontà non ho contato quello che ho preso e ingurgitato facciamo 1100kcl


Poi ho fatto 30min di cyclette -200kcl


e 2 h di pallavolo -720


1679kcl


-920


=


circa 759 <-Faccio veramente schifo!!


Ragazze ho bisogno davvero di aiuto.


Come ho già detto nel post precedente, domani parto, quindi non potrò aiutarmi vedendo i vostri blog, mi chiedevo se una di voi sarebbe disponibile a lasciarmi il suo numero di telefono in modo da aiutarmi anche solo mandandomi un messaggio...aspetto vostre risposte.





Cassie

1.2

Ciao ragazze! Scusate la mia assenza, ma siccome ho avuto l'esame dovevo studiare e pultroppo mi sono lasciata andare anche con Ana, a causa dello stress mi sono rovinata e ho mangiato, che poi ero tanto preoccupata dell'orale, che ho fatto oggi, che alla fine si è rivelato una vera ca****a. Comunque da domani mi rimetto sotto con Ana, ve lo prometto. Poi giovedì parto con la mia squadra di pallavolo e vado a fare il torneo a Rimini, 4 giorni, non vedo l'ora sono contentissima, perchè poi là dovrò mangiare poco e faremo 2-3 partite il giorno quindi consumererò tutto :)

Cassie

1.1

Mmm...non sò cosa pensare...stasera mi hanno fatto i complimenti perchè ero dimagrita e fin lì ero abbastanza contenta, poi però mi hanno detto anche che non devo dimagrire più perchè sennò, data la mia altezza di 1.73, diventerei un palo -.-' Ma loro cosa ne sanno? Nulla non sanno nulla e poi quei complimenti lì me li fanno solo perchè sono brava a nascondere con i vestiti, tutto quel grasso che ho addosso! Se mi vedrebbero in costume da bagno penserebbero che sono una vacca lardosa! Io non voglio più nascondermi nelle maglie larghe, voglio indossare una maglia aderente senza vergognarmi o preoccuparmi che si possa vedere la ciccia. Mi sono stufata di andare a comprare qualche vestito e chiedere alla commessa la taglia più grande che c'è, che naturalmente è la L e non mi stà perchè ho dei fianconi che assomigliano a una mongolfiera! Odio il mio corpo, è pieno di grasso, non mi piace, non mi piaccio e sopratutto non piaccio. I ragazzi non mi guardano neanche. L'altro giorno un mio compagno di classe mi ha detto per scherzare :"Sei una grassona! Quanto mangi?" E rideva! Io c'ho riso sopra, ma giuro in quel momento avrei voluto scoppiare a piangere e correrre a casa per rinchiudermi in casa! Ma giuro gli farò vedere io chi è la grassona! Quando mi si vedranno le ossa, quando sarò perfetta!

Piccolo sfogo.

Cassie

1.O

Sono fiera di me!
Stamattina mia mamma mi ha voluto far preparare due dolci. Ragazze NON HO TOCCATO NULLA! Ho preparato quei due maledetti dolci, ho finito di sfornarli ora, e sono corsa subito in camera mia. Avevo la tentazione di assaggiarne uno ma ho resistito! Ora però mi aspetta il pranzo e stasera mia mamma dà una festa...ragazze ce la devo fare a tutti i costi a resistere!
Un bacio a tutte

Cassie

O.9

Mangio sempre meno...con qualsiasi scusa ce la stò facendo.

Ovvio a volte cedo...però mi rialzo sempre!

DEVO FARCELA A TUTTI I COSTI!

Cassie

O.8

Devo assolutamente mantenere la calma, oggi dovrò andare a pranzo fuori, ce la posso fare...posso rifutare tutto come ho fatto ieri...devo solo credere in me e pensare che ce la posso fare!

Cassie

O.7

Ritornata dalla crocera... ammetto che ho mangiato però il giusto solo a colazione, pranzo e cena...per il resto ho consumato un monte di calorie..faceva caldo, sono andata in palestra e ho fatto kilometri e kilometri a piedi a giro per le città che ho visitato...il problema è ora che sono a casa...non ci siamo proprio...ieri è andata bene...ma oggi pomeriggio ho fatto una mini-abbuffata ho mangiato 5 gallette ( e in 1 c'ho messo anche la nutella) 1 cucchiaio di nutella il thè con 2 cucchiai di zucchero e 2 biscotti 1 pezzettino di cioccolata kinder 1 biscotto con il cioccolato e 1 con la crema e 3 tuc! Mentre a cena 1 cucchiaio di minestra e 2 fette d'ananas (mi hanno detto che elimina i grassi) Ragazze mi dovete aiutare non sò come fare , il pomeriggio mi metto a mangiare e subito dopo mi sente tremendamente in colpa!! ragazze vi prego autatemi!

Cassie

O.6

Oddio ieri sera e oggi sono stati un disastro! Ieri sera ero a cena fuori con i miei...e mi hanno obbligata a mangiare! Oggi ero a pranzo da dei miei parenti...ed è stata la stessa storia..mi dicevano "Mangia!Mangia!....Ne vuoi ancora? Dai un altro po'!!" Io ovviamente mi opponevo ma loro facevano come gli pare! E io dovevo mangiare! Mi odiavo..e in quel momento odiavo anche loro perchè mi obbligavano a fare quello che più odio di fare in assoluto..cioè mangiare!! Mi sento uno schifo!! Poi a pansare che venerdì parto per una crociera mi deprimo ancora di più! All'inizio ero contenta di partire ma poi ho pensato che 1° devo mettermi il costume perchè ci sono le piscine e mi vergogno da morire! 2° In crociera non si fà altro che mangiare!! L'unica cosa che mi solleva è che c'è la palestra e la sauna...cercherò almeno di fare molta ginnastica!! Vi prego se avete consigli da darmi per affrontare il viaggio aiutatemi!

Cassie

O.5

Non sò più come fare! La mattina parto bene...non mangio nulla...poi a pranzo mangio un pò di frutta...il pomeriggio frutta...e la sera UNA PiZZA iNTERA!!! Oddio mi sento in colpa per aver mangiato..stò malissimo!! :( vi prego datemi consigli, aiutatemi! ANAAAAAAA!!

Cassie

O.4

Nooooo bastaaaaaaaaaaaaaaa!!! Non voglio mangiareeeee!
NON HO FAME!
NON HO FAME!
NON HO FAME!
NON HO FAME!
NON HO FAME!
NON HO FAME!
NON HO FAME!
NON HO FAME!
NON HO FAME!
NON HO FAME!
NON HO FAME!
NON HO FAME!
NON HO FAME!
NON HO FAME!
NON HO FAME!
NON HO FAME!
Me lo ripeto sempre! Ma poi finisco per abbuffarmi! Non ci siamo! Non ci siamo proprio! Non va bene così! Ana è molto delusa da me! E ora dopo essermi mangiata una pizza iNTERA mi vado a punire!!! Ana ti prego aiutami tu!!!!!

Cassie

O.3

Oggi ho rifatto schifo...però rispetto a ieri è andata molto meglio...bè che dire non mi devo buttare giù...non mi arrendo! Ce la devo fare! Devo essere perfetta! Girando per i blog sto vedendo molti consigli utili che stò mettendo in pratica e funzionano!

Cassie

O.2

Oddio mi faccio schifo! Oggi ho mangiato quanto un maiale! La mattina ho mangiato dei cereali...poi sono andata a giro con le mie amiche e ho mangiato le patatine fritte!! mi sento orrenda! A pranzo non ne parliamo! Oggi è pasquetta e la mamma ha invitato dei parenti a pranzo e ha fatto un sacco di cose...e io ho mangiato!! Ho cercato di vomitare...ma ho vomitato poco perchè mamma era a giro per la casa e se ne poteva accorgere....mi sento un'obesa grassa!! Mi faccio schifo! Non sò come fare...tra un'oretta dovrebbero arrivare altri amici e parenti per stare una giornata tutti insieme e mamma stà facendo un mucchio di roba da mangiare, in più gli altri porteranno qualcosa ciascuno..e io ho paura di non resistere alla tentazione! Non voglio mangiare...non voglio ingrassare...non voglio diventare una palla di lardo!!! Perchè non sento più ana? voglio ana...voglio essere magra!! Ora visto che mamma è ai fornelli vado a vedere se vomito qualcos'altro!

Cassie

O.1

Mi presento...mi chiamo Cassie e ho 14 anni.
Sono 173cm x 70 kg cioè una vacca! Non mi posso più vedere! Quando vado nei negozi e vedo tutte quelle maglie attillate, carine ma che io non mi posso permettere perchè non mi entrano, mi butto giù di morale sempre di più!
Ho avuto un periodo in cui mangiavo e vomitavo sempre ma il mio peso non scendeva, quindi ho smesso di mangiare ma non avevo abbastanza autocontrollo e finivo per abbuffarmi! Ma ora ci voglio riprovare! Non voglio arrendermi! Non voglio essere un vacca grassa! Voglio solo stare bene con me stessa! Voglio ANA!


Cassie